11 conseils pour survivre à la chaleur à Rome

Rome peut devenir incroyablement chaude et bondée pendant les mois d'été, mais cela ne signifie pas que vous devriez éviter la Ville éternelle. Voici 11 conseils pour rester au frais et profiter de la ville.

Rome peut être un endroit poisseux et inconfortable en été. Après tout, il y a une bonne raison pour laquelle les habitants de toutes les villes italiennes quittent souvent la ville pour de longues périodes – parfois même pendant un mois entier. Août.

Mais tous les habitants de Rome ne peuvent pas éviter la ville tout l’été. Et les touristes n’ont souvent la possibilité de venir que pendant la période estivale.

Tu comptes y aller ? éraflure venir en Italie en août (car il fera bien sûr aussi chaud en dehors de Rome) ? Alors apprenez des conseils suivants.

1. Levez-vous tôt

Vous n’aimez peut-être pas vous lever tôt pendant vos vacances, mais vous serez heureux si vous le faites. Vous évitez les foules et les files d’attente et les températures sont beaucoup plus basses. Mieux vaut se lever à 6 heures du matin que sortir de son nid à 11 heures et découvrir qu'il fait déjà près de 40 degrés Celsius.

Aimeriez-vous vous réveiller avec une vue sur le Colisée ?

Les Romains eux-mêmes le font aussi. Ils se lèvent tôt pour faire leurs affaires. L'après-midi entre 13h et 16h tout le monde se repose et mange. De nombreux petits commerces et magasins ferment leurs portes.

Par temps très chaud, le conseil officiel est de rester à l'intérieur (ou au moins à l'abri du soleil) entre 11.00h et 18.00h.

Une fois que vous aurez rechargé vos batteries, vous aurez tout le temps de profiter des sites touristiques, des magasins et des attractions, car la plupart restent ouverts jusqu'à 20.00 heures au moins.

2. Volets fermés !

Vous pouvez combiner vous lever tôt et installer les volets. Donc entre 5h et 9h, après quoi les volets doivent être fermés pour éviter la chaleur. Avez-vous un appartement de vacances à Rome ? Alors vous savez quoi faire !

3. Faites comme les Romains et faites la sieste

Dans de nombreux villages et petites villes italiennes, il n'y a pratiquement rien à faire l'après-midi. Les rues sont vides, les volets sont fermés et les portes des musées, églises et autres attractions sont verrouillées. Et pourtant, on voit des touristes se promener l'âme sous les bras, soufflant et soupirant à cause de la chaleur.

Mieux vaut s'adapter pendant vos vacances en vous levant tôt, puis en faisant quelques activités et en vous retirant ensuite pour un long déjeuner et un peu de farniente dans le hamac ou dans la fraîcheur de votre agritourisme. En fin d'après-midi, la vie publique reprend !

4. Dolce farniente

En parlant de farniente, si vous voyagez à Rome ou en Italie en général pendant la saison chaude, vous feriez bien d'adopter une autre sagesse importante des Italiens : dolce farniente. Autrement dit : le bonheur de ne rien faire.

Ne planifiez pas vos journées trop chargées pendant vos vacances, ne courez pas trop vite, mais allez-y doucement et allez-y doucement. Profite de l'instant. Tu n'as vraiment pas besoin de tout ça points forts de Rome à voir en une seule visite dans la ville.

5. Utilisez les fontaines

Pas besoin de trimballer des bouteilles d'eau en plastique à Rome. Vous pouvez littéralement puiser de l'eau aux fontaines à chaque coin de rue (fontanelle of nasone) boire. L’eau qui en sort est la même que celle qui vient du robinet. C'est propre, agréable et cool.

Il y a environ 2.000 XNUMX fontaines à eau dans la ville, vous n'avez donc pas besoin de chercher bien loin pour en trouver une. Un moyen pratique et gratuit de se rafraîchir pendant la chaleur de l'été.

Avec de nombreux robinets, vous pouvez maintenir l'ouverture fermée avec votre doigt. L'eau est ensuite projetée vers le haut pour que vous puissiez mieux boire. Attention à ne pas utiliser le robinet lui-même ni à vous laver les pieds dans la fontaine. Les Romains ne vous remercieront pas pour cela.

6. Allez sous terre

Nous avons également évoqué cette astuce dans notre article avec les astuces estivales pour l'Italie. Mais il faut certainement le répéter ici, car Rome est une ville par excellence que l'on peut aussi découvrir par le bas.

Les Catacombes de Domitille couvrent pas moins de 12 km de tunnels souterrains sur 4 niveaux sous la ville. Les tunnels ont été construits entre le IIe et le Ve siècle. Vous pourrez admirer des fresques et même une église souterraine.

Une autre attraction souterraine est la basilique de San Clemente. À première vue, elle ressemble à n’importe quelle autre basilique catholique romaine. Mais à l’intérieur, vous pouvez descendre jusqu’à 18 mètres sous terre.

7. Mangez de la glace et d’autres collations fraîches

Vous préférerez probablement cette astuce à celle qui consiste à se lever tôt. L'été à Rome signifie aussi que vous mangez au moins 2 fois par jour gelato peut manger. Faites des recherches pour savoir où trouver les meilleures glaces à Rome. Et oui, il faut beaucoup goûter pour ça, non ?

Rome a également sa propre gâterie estivale unique. Grattachecca est une tasse de glace fraîchement pilée avec du sirop dessus – ce n'est pas du granité, mais c'est tout aussi rafraîchissant.

Essayez cette délicatesse à La Sora Maria à Prati. C'est encore aujourd'hui l'endroit le plus célèbre grattachecca sert. Vous pouvez également visiter plusieurs stands, dont Tram Depot à Testaccio et Sora Mirella à Trastevere. Voici les meilleures adresses pour le déguster par vous-même.

8. Faire du tourisme la nuit

Rome regorge de sites touristiques. Mais pourquoi devriez-vous tous les visiter sous la chaleur du soleil ? Certains sites sont en réalité bien plus enchanteurs sous la lune.

Vous ne nous croyez pas ? Alors jetez un oeil ces photos de certains des monuments les plus célèbres de la ville, éclairés de manière atmosphérique la nuit.

Prenez simplement une glace ou une terrasse après le dîner, puis optez pour une copieuse marcher. Vous serez surpris de voir à quel point la ville est plus calme et plus fraîche la nuit.

Saviez-vous que certaines agences de voyages proposent même des visites nocturnes du Colisée offrir?

Mais il y a bien plus à faire la nuit ! Rome n'est pas seulement la Ville éternelle, mais aussi une ville qui ne dort jamais. La nuit, vous trouverez divers spectacles et concerts dans des lieux en plein air comme l'Auditorium Parco della Musica, conçu par Renzo Piano, où se déroule le Roma Summer Fest. Vous pouvez également profiter de divers films en plein air.

9. Allez à la mer ou dans l'eau à proximité

La côte n'est pas loin de Rome. Prenez le voiture de location ou un train et vous y serez en un rien de temps. Certaines plages sont publiques et vous pouvez les visiter gratuitement, tandis que d'autres sont payantes.

Sa collègue blogueuse Saskia a déjà fait un bon aperçu de certains des plages les plus agréables à proximité de la ville.

Vous n'êtes pas proche de la mer ? Vous trouverez alors souvent un lac, un ruisseau ou une rivière à proximité pour vous rafraîchir dans l'eau. Demande à des locaux, ils peuvent certainement vous aider avec des conseils.

10. Allez à la montagne

On peut aussi bénéficier d'un peu de fraîcheur en montagne, mais il faut regarder un peu plus haut. Il n'est pas nécessaire d'être tout en haut, même dans ce refuge de montagne à mi-hauteur, c'est souvent beaucoup plus agréable. Et il existe de nombreux endroits où vous pourrez vous rafraîchir dans un lac de montagne. Ou encore où vous pourrez vous rafraîchir grâce à une énorme cascade.

11. Restez au frais dans le parc

Les parcs ne manquent pas à Rome ! Ici, vous pouvez directement quitter les pavés chauds pour vous lancer dans la verdure. Vous pourrez déjeuner ou vous détendre avec une boisson fraîche à l'ombre d'un arbre.

L’un de nos parcs urbains préférés est la Villa Doria Pamphili. Les locaux viennent ici pour courir (mais bien sûr pas pendant les heures les plus chaudes de la journée), faire du vélo, pique-niquer ou simplement se détendre pendant leur sieste.

Il y a aussi un lac, le Lago del Belvedere, où vous pourrez voir les tortues sortir la tête de l'eau.