Dit Is Italië
Voor veel Nederlanders, maar ook voor Belgen, Fransen en Duitsers, is de zomervakantie begonnen. De komende weken dagen vertrekken miljoenen mensen richting Italië. Wie de koffers pakt voor het Gardameer, Toscane, de Adriatische kust of Zuid-Italië, doet er goed aan rekening te houden met de warmte. Op verschillende plekken lopen de temperaturen de komende dagen opnieuw op tot ruim boven de 35 graden.
De Italiaanse overheid houdt de situatie nauwlettend in de gaten. Het Ministerie van Volksgezondheid publiceert dagelijks hittewaarschuwingen voor 27 grote steden. In verschillende steden geldt inmiddels weer een verhoogd waarschuwingsniveau vanwege de oplopende temperaturen en de gezondheidsrisico’s die daarmee gepaard gaan.
Zo warm wordt het
In populaire vakantiebestemmingen ziet de weersverwachting er de komende dagen ongeveer als volgt uit:
- Rome: ongeveer 35 °C
- Florence: 36 tot 37 °C
- Venetië: rond 33 °C
- Gardameer: ongeveer 32 à 33 °C
- Napels: circa 33 °C
- Sardinië: 39-40 °C
Vooral in steden kan de gevoelstemperatuur nog enkele graden hoger uitvallen doordat stenen gebouwen en asfalt veel warmte vasthouden. Ook ’s nachts koelt het vaak maar beperkt af. Italië verwacht dat de 3de hittegolf van dit jaar tot minstens 20 juli duurt.
WHO waarschuwt voor gezondheidsrisico’s
Niet alleen Italië, maar heel Zuid-Europa heeft deze zomer te maken met langdurige periodes van extreme hitte. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) waarschuwt dat hittegolven steeds vaker voorkomen en een serieus gezondheidsrisico vormen. Vooral ouderen, jonge kinderen, zwangere vrouwen en mensen met een chronische aandoening zijn kwetsbaar, maar ook gezonde vakantiegangers kunnen klachten krijgen.
Typische klachten zijn hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid, misselijkheid en uitdroging. In ernstige gevallen kan sprake zijn van een hitteberoerte, waarbij direct koeling en medische hulp noodzakelijk is.
Pas je dagritme aan
Italianen weten vaak wel hoe ze met de hitte moeten omgaan. Tussen ongeveer 12.00 en 16.00 uur blijven veel mensen binnen en zo veel mogelijk uit de zon. Dat is ook voor toeristen een verstandig advies.
Plan een stadswandeling vroeg in de ochtend of juist in de avond. Bezoek musea of kerken tijdens de warmste uren van de dag en zoek regelmatig een terras of park in de schaduw op.
Drink bovendien voldoende water, ook als je geen dorst hebt. Draag lichte, luchtige kleding, een pet of hoed en smeer je regelmatig in met zonnebrand.
Met de auto naar Italië?
Ga je met de auto op vakantie? Zorg dan dat je voldoende drinkwater meeneemt voor onderweg en controleer vooraf of de airconditioning goed werkt. Een zomercheck van je auto is geen overbodige luxe als die al wat ouder is.
Plan regelmatig een pauze, zeker tijdens lange ritten door Frankrijk, Zwitserland of Noord-Italië waar de temperatuur onderweg eveneens flink kan oplopen.
Laat kinderen of huisdieren nooit achter in een geparkeerde auto, ook niet voor enkele minuten. De temperatuur in een stilstaande auto kan binnen korte tijd levensgevaarlijke waarden (60 graden Celsius en hoger) bereiken.
Houd de lokale waarschuwingen in de gaten
De hitte kan per regio verschillen. Terwijl het aan de kust soms iets aangenamer is dankzij een zeebries, kunnen steden als Florence, Rome en Bologna juist extreem warm worden. De Italiaanse overheid publiceert daarom dagelijks actuele hittewaarschuwingen per stad. Check deze bijvoorbeeld op meteo.it.
Met een goede voorbereiding hoef je je vakantieplannen zeker niet drastisch aan te passen. Wie voldoende drinkt, de heetste uren van de dag vermijdt en het tempo iets verlaagt, kan ook tijdens de hete Italiaanse zomer volop genieten van alles wat het land te bieden heeft.
Comments